مجموعه‌های ورزشی و تناسب اندام به افراد کمک می‌کنند فعالیت بدنی را در قالب‌های مختلف دنبال کنند؛ از تمرین با دستگاه و وزنه و کلاس‌های گروهی مانند یوگا و تمرین هوازی تا برنامه‌های ورزشی فردی. برخی ارائه‌دهندگان بر رشته یا گروه سنی خاصی تمرکز دارند و برخی خدمات متنوع‌تری عرضه می‌کنند؛ جزئیات فعالیت هر مجموعه به امکانات و برنامه‌های آن بستگی دارد.
باشگاه بدنسازی رئال+ در چهارراه بنی‌هاشمی شیراز، ابتدای بلوار دولت غربی و در ساختمان علوی ۲۲ قرار دارد و با مدیریت حسین سلطانی اداره می‌شود. باشگاه با تجهیزات اینپارس، فضاهای تمرین اختصاصی و دستگاه‌های هوازی، «بدنسازی» و «فیتنس بانوان» را در کنار تمرینات عملکردی، TRX، کراس‌فیت، HIIT، پاورلیفتینگ، پیلاتس و حرکات اصلاحی ارائه می‌کند. مربی خصوصی، کلاس‌های گروهی، برنامهٔ تمرینی و تغذیهٔ شخصی و مکمل‌هایی مانند پروتئین وی و کراتین هم در این باشگاه در دسترس است.
باشگاه شنبه تا چهارشنبه از ۷ صبح تا ۱۱ شب و پنجشنبه از ۷ صبح تا ۸ شب باز است؛ ساعت بانوان از ۷ صبح تا ۱۳:۳۰ و ساعت آقایان از ۱۴ تا پایان وقت است و جمعه‌ها تعطیل است.
سالن بدنسازی آقایان و بانوان مجموعه ورزشی شهید شیرودی یکی از اماکن ورزشی مجموعهٔ شیرودی در میدان هفت‌تیر، خیابان شهید مفتح جنوبی است. این سالن هم برای آقایان و هم برای بانوان فعالیت دارد و فضای تمرین آن به تردمیل و وزنه مجهز است. ورزشکاران می‌توانند با عضویت از امکانات سالن استفاده کنند.
مجموعهٔ ورزشی شهید شیرودی پیشینه‌ای طولانی در ورزش تهران دارد و هدف اماکن آن خدمت‌رسانی به گروه‌های سنی مختلف، برگزاری کلاس‌های آموزشی و میزبانی مسابقات ورزشی است. سالن بدنسازی هم در کنار دیگر اماکن این مجموعه برای تمرین روزمره در دسترس ورزشکاران است.
باشگاه بدنسازی فیت جیم آرت شعبهٔ دوم مجموعهٔ فیت جیم است که در ولنجک برای بانوان و آقایان فعالیت می‌کند. مجموعه حدود ۱۱۰۰ متر مربع وسعت دارد و سالن تمرین اختصاصی آن ۸۰۰ متر مربع با سقفی شش‌متری است؛ سالن اصلی دیوارهای شیشه‌ای، نور طبیعی روز، منظرهٔ فضای سبز، گیاهان طبیعی و یک پیست سرعت سی‌متری دارد.
دستگاه‌های هوازی، ایستگاهی و وزنهٔ آزاد باشگاه از برند تکنوجیم ایتالیا هستند و یک نمایشگر ال‌ای‌دی ۱۷ متری در سالن اصلی نصب شده است. کنار سالن تمرین، سالن ماساژ با ماساژ درمانی، ریلکسیشن، تایلندی و سنگ داغ به اعضا خدمت می‌دهد و بوفه و رستوران رژیمی نیز دمنوش، نوشیدنی‌های سرد و گرم و غذاهای سالم سرو می‌کند و غذا را به منزل هم می‌فرستد. مربیان باشگاه سابقهٔ مربیگری در تیم‌های ملی و تدریس دانشگاهی دارند.
باشگاه باربد باشگاه بدنسازی آقایان در محدودهٔ چهارراه نقاشی اصفهان، ابتدای خیابان شریف واقفی است. سالن تمرین آن دستگاه‌های بدنسازی و هوازی دارد و مربی‌ها برای هدف‌هایی مثل عضله‌سازی، افزایش قدرت، کاهش وزن و بهبود آمادگی جسمانی همراه ورزشکاران هستند. بادی آنالیز، اتاق ماساژ، سونای خشک و بخار و جکوزی برای ریکاوری، و کافه‌رستوران و بوفه‌ای با نوشیدنی و میان‌وعدهٔ سالم از دیگر امکانات مجموعه است. عضویت به‌صورت پکیج‌های جلسه‌ای، از «پکیج ۸ جلسه» تا «پکیج ۲۴ جلسه»، ارائه می‌شود و باشگاه از شنبه تا چهارشنبه از صبح زود تا نیمه‌شب و در روزهای دیگر با ساعت کوتاه‌تر باز است.
